خوراکی خوشمزه‌ای که موجب افسردگی می‌شود
تاریخ انتشار: ۷ اردیبهشت ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۶۲۲۴۶۷
خبرگزاری آریا - نتایج تازه‌ترین تحقیقات نشاندهنده تاثیر مصرف غذای سرخ شده بر سلامت روان است.
به گزارش خبرگزاری آریا, یک گروه تحقیقاتی در هانگژو چین اعلام کردند: مصرف مکرر غذاهای سرخ شده، به ویژه سیب زمینی سرخ شده، 12 درصد بیشتر خطر اضطراب و 7 درصد بیشتر خطر افسردگی نسبت به افرادی که غذاهای سرخ شده مصرف نمی‌کنند، در پی دارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بر اساس این تحقیقات، ارتباط میان مصرف سیب زمینی سرخ شده و افسردگی در میان سن‌های پایین‌تر به ویژه جوانان آشکارتر است.
غذاهای سرخ شده از عوامل شناخته شده برای چاقی و فشار خون بالا است. طبق مقاله منتشر شده در مجله PNAS، نتایج تحقیقات جدید مسیری را در اهمیت کاهش مصرف غذای سرخ شده برای سلامت روان باز می‌کند.
با این حال، کارشناسان تغذیه معتقدند این‌نتایج اولیه است و لزوماً مشخص نیست که آیا غذاهای سرخ‌شده باعث مشکلات سلامت روان می‌شود یا افرادی که علائم افسردگی و اضطراب را تجربه می‌کنند به غذاهای سرخ‌شده روی آورده‌اند.
در این مطالعه 140 هزار و 728 نفر ارزیابی شدند و پس از حذف شرکت کنندگانی که در دو سال اول تشخیص داده شد افسردگی داشتند، در مجموع 8 هزار و 294 مورد اضطراب و 12 هزار و 735 مورد افسردگی در افرادی که غذای سرخ شده مصرف می‌کردند، مشاهده شد.
منبع: خبرگزاری آریا
کلیدواژه: غذا های سرخ شده
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۶۲۲۴۶۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۷ دلیل که باید انار بخورید
آفتاب‌‌نیوز :
انار در انواع ترش و شیرین و ملس وجود دارد. در ادامه ۷ خاصیت بی نظیر انار را بخوانید:
۱) آنتی اکسیدان‌های موجود در انار از ابتلا به سرطان پیشگیری می‌کند.
۲) به هضم بهتر غذا خوردن انار کمک می‌کند.
۳) انار از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری می‌کند.
۴) مصرف انار باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
۵) برای افراد کم خون و ضعیف مصرف انار مفید است.
۶) انار موجب کاهش سطح کورتیزول خون و پایین آمدن میزان استرس می‌شود.
۷) انار موجب افزایش میل جنسی می‌شود.
با دانستن اینهمه خاصیت انار این میوه خوشمزه پاییزی باز هم می‌خواهید از مصرف آن سر باز بزنید؟
منبع: خبرگزاری ایسنا
دانشجویان سال سوم دانشگاهها، بورسیه دانشگاه فرهنگیان میشوند